Зима – враг красоты

Зима – это период, в который женщины чаще всего сталкиваются с проблемой сухости и шелушения кожи. Одной из причин является отрицательное влияние холодного воздуха на кожу, приводящего к лишению верхних слоев кожи и вследствие её естественной защиты. Не верьте мнению о том, что холод положительно влияет на кожу и сохраняет её красоту. Холодный воздух и перепады температуры приводят к нарушению обмена веществ, а в результате к сухости и обезвоживанию кожных покровов. Качественный СПА салон на сайте — spalotus.me.
Чтобы избежать этой проблемы необходимо тщательнее заботится о коже. Для этого требуется соблюдать несколько основных правил:
Умывайтесь только пенкой или гелем для умывания, так как мыло сушит кожу, лишая её влаги. Не стоит умываться горячей водой или холодной, такая вода приводит к дряблости кожи, а также расширяет кровеносные сосуды кожи, от чего она становится более чувствительной к холоду. Полезнее всего чистить кожу очищающим молочком или другими косметическими средствами. Для смешанной и нормальной кожи подойдут средства без содержания масел, а для жирной средства, не содержащие спирта.
Очень важно при уходе за кожей в зимний период обратить внимание на ее увлажнение. Крем является главным средством для сохранения вашей кожи в зимний период. Чтобы ваша кожа была мягкой и эластичной, крем необходимо наносить на слегка влажную кожу, а для лучшего результата перед нанесением не вытирайтесь полотенцем, а слегка смахнув капли рукой. Также необходимо обращать внимание и на состав вашего крема, он должен быть на масленой основе и содержать комплекс витаминов, что убережет вашу кожу от сухости и шелушения.
Зимой кожа под воздействием холодного воздуха становится грубой, так как на ней происходит скопление омертвевших частичек эпидермиса, поэтому коже требуется пилинг. Для этого лучше использовать отшелушивающие скрабы и крема, подходящие под тип вашей кожи. Пользоваться отшелушивающими средствами необходимо не более одного- двух раз в неделю.
Правильное питание – залог красоты и здоровья. Не стоит забывать принимать витамины, а также употре***ть-->*** в пищу продукты, содержащие витамин D, A, C. Также расширьте свой рацион такими продуктами как шпинат, морковь, фрукты, а также кисломолочные продукты.
Выходя на улицу, прикрывайте лицо руками, для адаптации кожи к резкой смене температуры воздуха.
Берегите свою кожу, и тогда она сохранит свежий вид на протяжении всей зимы.